Na nastrój młodych dorosłych i osób dojrzałych wiekowo nawyki żywieniowe wpływają w sposób odmienny. U pierwszych dobremu samopoczuciu psychicznemu sprzyja żywność zawierająca substancje potrzebne do syntezy neuroprzekaźników, podczas gdy u drugich ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w przeciwutleniacze. Continued
Odkryto U94 – białko przeciwnowotworowe
Zespół naukowców z Włoch odkrył białko przeciwnowotworowe, postanawiając uczynić gest ogromnej hojności. Continued
Wehikuł czasu na ratunek starzejących się komórek
Możliwe jest odmłodzenie komórek, eliminując markery epigenetyczne wieku – tak wykazano za pomocą nowego badania przeprowadzonego zarówno in vitro na ludzkich i mysich komórkach, jak i na komórkach żywych myszy, cierpiących na rzadką formę przedwczesnego starzenia się, które to w ten sposób mogą odzyskać zdrowie i długowieczność. Rezultat ww. badania jest niezwykle obiecujący, ale jego autorzy wypowiadają się z wielką ostrożnością na temat możliwych efektów terapeutycznych. Continued
Przytulanie drzew dla zdrowia ciała i umysłu
Oficjalna nauka coraz bardziej interesuje się korzystnym wpływem natury na nasze zdrowie i wciąż pogłębia ten temat. Ostatnimi czasy zostało szczególnie podkreślone znaczenie odnowienia kontaktu z naturą w celu naładowania się energią i zredukowania stresu. W tym względzie wydaje się, że drzewa odgrywają zasadniczą rolę, bowiem obejmowanie drzew może sprawić, że nasze samopoczucie polepszy się. Continued
Częstotliwości, które leczą – starodawna medycyna przyszłości
Wibrację od zawsze łączono z tworzeniem materii i siły życiowej, która przenika wszechświat. Od Wed na Wschodzie do Pitagorasa, od Św. Jana do odkryć Planka i Einsteina, wydaje się oczywiste, że wszystko jest energią i że ta energia jest wibracją. Pitagoras twierdził, że muzyka jest prawdziwym lekarstwem, a w starodawnych tradycjach religijnych i ezoterycznych śpiewy i dźwięki były wykorzystywane do fizycznego i duchowego uzdrawiania. Dziś nauka odkrywa ponownie to wszystko, otwierając drzwi tzw. medycynie kwantowej. Continued
Oto dlaczego zimno sprzyja przeziębieniom
W przeciwieństwie do innych wirusów, te, które wywołują przeziębienie, rozwijają się najszybciej w temperaturze poniżej 37 °C, czyli takiej jaka panuje w jamie nosowej, gdy przebywamy na zimnie. Jednakże bardziej istotne jest to, że temperatury tego rzędu powodują, że reakcja mechanizmów obronnych układu immunologicznego śluzówki naszych nosów jest wolniejsza i mniej efektywna. Continued
Aktywność fizyczna zwalcza depresję
Dobrze wyćwiczone mięśnie produkują enzym, który pomaga wydalać z organizmu szkodliwe substancje gromadzące się na skutek stresu. Powyższy wniosek został sformułowany w wyniku nowego badania na myszach, które wyjaśnia kluczową rolę białka PGC-1alfa1. Białko to pośredniczy w przyroście mięśni szkieletowych w odpowiedzi na wysiłek fizyczny i uczestniczy w filtrowaniu krwi z substancji chemicznych, które mogą uszkodzić mózg. Continued
Potencjalne przyczyny nieskutecznego odchudzania
Ile razy znaleźliście się w sytuacji, gdy przestrzegaliście ściśle narzuconej sobie diety, a mimo wszystko nie byliście w stanie stracić nawet grama? Jest to stan, który powoduje dyskomfort i w większości przypadków prowadzi do zaniechania realizacji wytyczonych sobie celów. Continued
Poszczenie na uboczne skutki chemioterapii
Tymczasowe odstawienie jedzenia sprawia, że spada liczba białych krwinek, komórek układu odpornościowego obecnych we krwi, które jednak wzrastają do standardowego poziomu, kiedy powraca się do przyjmowania posiłków. Najnowsze badanie wykazało, że zjawisko to pozwala chorym na różnego rodzaju nowotwory znosić w większym stopniu uboczne skutki chemioterapii, wpływające negatywnie zwłaszcza na układ odpornościowy. Continued
Hormon zapobiegający skutkom palenia marihuany
Do tej pory uważany za fizjologicznie nieaktywny, prekursor hormonów steroidowych aktywnych w mózgu – pregnenolon – jest w stanie złagodzić niektóre skutki substancji czynnej konopi. Odkrycie to otwiera drzwi do możliwości wykorzystania właściwości leczniczych tego gatunku roślin bez wywoływania szkodliwych efektów ubocznych. Continued